Izvor: OkRadio.rs, 14.Apr.2013, 12:30   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Dobrobiti dubokog disanja

U toku napornog i stresnog dana umesto priželjkivanja odmora i plaže samo zastanite i duboko udahnite! Ovo je prirodan i jednostavan način da se brinete o sebi i svom zdravlju. Pročitajte koje su to sve dobrobiti dubokog disanja... Detoksikacija Ljudsko telo je neverovatna „mašina“. Može se samostalno izlečiti, ali samo ako znate prave načine. Istraživanja pokazuju da 70 odsto toksina koje unosimo svakodnevno možemo izbaciti dubokim disanjem. Smanjuje tenziju Da li ste ikada osetili leptiriće u stomaku tokom haotičnog dana na poslu? Ne, razlog tome nije simpatični kolega već stres. U trenucima stresa i besa sve...

Nastavak na OkRadio.rs...