Izvor: OkRadio.rs, 13.Dec.2012, 15:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Deset saveta za zdrav život
Koncept zdravog života, koji podrazumeva pravilan način ishrane, fizičku aktivnost i regulaciju nivoa stresa je danas za mnoge teško dostižan iz više razloga, opravdanih ili neopravdanih. Možda ne možete u jednom danu sve da promenite, ali možete postepeno da menjate navike i postavite sebe na prvo mesto, jer je ritam života sve brži a vremena sve manje. Stoga vam nudim savete koji mogu biti od velike pomoći u toku dana: Voda Kako tokom sna dehidriramo, nephodno da svako jutro počne sa čašom vode, jer time rehidriramo organizam i ubrzavamo metabolizam. Osećaj žeđi kasni i to je znak...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
