Izvor: Domino Magazin, 25.Okt.2013, 09:53 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Deset čaša vode dnevno pomaže da...
U nečemu što će vam sigurno značiti
Ako imate problem sa viškom kilograma, postoji jednostavan način da smršate. U tome će vam pomoći voda, tačnije 10 čaša dnevno.
Osobe sa viškom kilograma, čiji organizam uzima većinu kalorija iz hrane, unosom osam do deset čaša vode dnevno mogu rešiti svoj problem.
Dokazano je da ukoliko popijete oko 500 ml vode pre jela možete smanjiti unos broja kalorija, a kao rezultat toga dolazi do smanjenja indeksa telesne mase.
Voda takođe pomaže u sagorevanju masti i to za čak 50 posto.
Dakle, samo popijte čašu vode. Tačnije, 10 čaša...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
