Izvor: Domino Magazin, 18.Mar.2025, 11:58
Brzo hodanje je još bolje od hodanja
Brzo hodanje je još bolj od hodanja. Doktor Elroy Aguiar, autor studije koja analizira koliko nam je koraka potrebno dnevno, otkrio je šta hodanje možemo da poboljšamo. Trik je u jednostavnom uključivanju bržeg hodanja ili intervala pojačane aktivnosti u danu. Dakle, idealno bi bilo da tokom dana pređete bar 8.000 koraka. I takođe da u […] The post Brzo hodanje je još bolje od hodanja appeared first on Domino Magazin Srbija.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
