Izvor: B92, 26.Jun.2012, 00:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Borovnice bolje od skupih krema?
Poznati dermatolog dr Hauard Murad tvrdi da borovnice, koje su poznate po svom blagotvornom dejstvu na kožu ali i krvotok, mogu učiniti prava čuda za naše lice i da je bolje redovno konzumirati njih nego koristiti skupocene kreme najpoznatijih proizvođača.
"Borovnice su pune antioksidansa pa pomažu pri smanjenju crvenila kod kuperozne kože, leče akne i čireve, i pomažu da koža izgleda mlađe, zdravije i vitalnije. Isto tako, pomažu koži koja je preterano izlagana suncu >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << i uklanjaju naduvenost", kaže dr Murad.
Isto tako, ovaj poznati dermatolog kaže da je mnogo bolje jesti borovnice nego ih nanositi u obliku kreme ili maske jer ono što stavljamo na lice utiče na samo 20 posto izgleda naše kože, dok na 80 posto utiče ono što jedemo i pijemo.
Murad preporučuje barem šaku borovnica dnevno, a najbolje ih je jesti nezašećerene za užinu ili uz pahuljice za doručak.
