Bili ste u pravu: Rano ustajanje je loše

Izvor: OkRadio.rs, 06.Okt.2017, 09:18   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Bili ste u pravu: Rano ustajanje je loše

Novi dokazi ukazuju na probleme sa spavanjem Ne volite da ustajete baš rano? Niste jedini. A sada imamo i dokaze da je to zapravo jako loše za vas. I ne samo za vas već i za decu. Recimo, početak nastave pre 8:30 sati povećava rizik od depresije i anksioznosti kod učenika, tvrdi se u novom istraživanju. Problem je u tome što to stvara pritisak kod dece, što ometa njihovu sposobnost spavanja i izlaže ih većem riziku od nastanka problema u mentalnom zdravlju. Vođa studije doktor Jack Peltz sa Univerziteta Rochster Medical Center kazao je kako se zbog ranog...

Nastavak na OkRadio.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.