Izvor: Domino Magazin, 25.Avg.2012, 13:14 (ažurirano 02.Apr.2020.)
5 sigurnih načina da upropastite vezu
I saveti kako da to sprečite..
Želite da upropastite vezu?
Evo uputstva za i protiv.
Redovno čitamo o hrani i hemikalijama koji mogu postepeno da naruše zdravlje. Ali, aiko ne razmišljamo često o tome, neke sitnice slično uništavaju i veze. Što pre ih otkrijete, imaćete više šanse da spasete ljubav.
1. Kritikujete više nego što iskazujete poštovanje. Razmislite za trenutak kako se osećate kada vaš roditelj, prijatelj ili >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << šef ima naviku da kritikuje sve što radite, pre nego da iskaže zahvalnost prema vama i trudu koji ulažete. Osećaj je gadan, zar ne? Želite da što manje vremena provodete pored takve osobe. Možda se i vaš partner tako oseća…
2. Stalno se vraćate na greške koje je partner imao u prošlosti, iako se on/ona trudi da i ne ponovi. Drugo je kada stalno partner ponavlja iste, gadne greške. Ali ako se iskreno i konstantno trudi da se iskreno izvini i popravi stvar, onda prestanite da se žalite da ne biste upropastili odnos koji je na putu da ojača. Ako se stalno vraćate na greške iz prošlosti a ne cenite partnerov sadašnji trud onda ste na putu da nepravdeno kaznite i partnera i vezu.
3. Vi ili partner pokazujete znake depresije ali ne tražite pomoć. Verovali ili ne, stručnjaci kažu da je ovo jedan od najčešćih razloga prekida veze. Ne bismo mnogo razmišljali o odlasku u urgentni centar zbog polomljene ruke ili noge, ali eto, iako vidimo mnogo simptoma depresije – teškoće sa spavanjem, manjak energije, tuga, osećaj manje vrednosti/beznađa i bes – mi ih poričemo, zaobilazimo.
Stres zbog posla, gubitak posla ili gubitak posla voljene osobe, bolest i raume iz prošlosti mogu da budu veoma težak teret. Ne možete biti ispunjeni. Nelečene depresije uništavaju naše predstave, smisao za nadu i mogućnosti i izazivaju da reagujemo na destruktivan način.
Ako vi ili vaš partner pokazuje znake depresije više od mesec dana, potražite pomoć, terepeuta, ili nekog sa kime biste mogli da razgovarate i ne ignorišite simpotome ukoliko ne prolaze.
4.Tvdroglavo se branite svaki put kada vas partner konstruktivno kritikuje. Osim ako prostorija nije puna ogledala, uvek vidite sve sem samog sebe u nekom prostoru. Kada vam partner kaže nešto što vas iritira ili boli da li razmislite o tome ili odgovarate kao dete u zabavištu? Da li kažete: “Pa i ti to radiš!” ili “Nisam!” Ako je tako, prestanite sa tim.
Umesto toga, udahnite duboko, razmislite da li ima istine u onome što ste čuli i prestanite da igrate odbranu.
5. Očekujete savršenstvo od svog partnera,a zaboravljate da smo svi savršeno nesavršeni. Naučite da mudro vodite bitke. Ne možete dobiti sve od jedne osobe, a ne mogu ni one od nas. Svi smo se nekad soećali das mo sa osobom sa kojom ništa ne ide ili dobro ili dovoljno brzo. Razvedrite se i već će biti bolje, smanjite nerealna očekivanja i videćete kako će vam veza biti svežija.
Photo: Flickr
