Izvor: GradskeInfo.rs, 02.Okt.2026, 07:05
Када нам се живот отме контроли, једна једноставна навика може помогне да се вратимо у равнотежу
Када живот постане непредвидив, чак и сасвим обичан дневни распоред може да пружи осећај сигурности који нам недостаје. Устајање у приближно исто време, редовни оброци, посао, физичка активност и одлазак на спавање можда делују као ситнице, али управо таква структура може да буде важна када смо под стресом. Фото: Pexels/Andrea PIacquadio Шта може да смањи осећај хаоса? Наиме, кажу стручњаци, рутина не уклања проблем који...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
