Zdravo znojenje

Izvor: Press, 24.Nov.2009, 00:15   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Zdravo znojenje

Sauna je veoma dobra za zdravlje, ali u njoj ne treba provoditi više od 15 minuta. Poželjnije je da pravite manje pauze, a da potom ponovite postupak Koristi od saune su višestruke, pored toga što je dobra za opuštanje, ona je veoma dobra i za vaše zdravlje. Posebno se preporučuje za vreme hladnijih meseci, jer jača imunitet, a dobra je iz one koji boluju od astme i hroničnog bronhitisa. Međutim, prema rečima Haralda Gabrijela, kardiologa Opšte bolnice u Beču, sauna nije preporučljiva...

Nastavak na Press...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Press. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Press. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.