Izvor: SrbijaDanas.com, 24.Okt.2020, 17:02
ZNOJENJE je neprijatno, ali DOBRO za vas - evo i 5 razloga zbog čega!
Objašnjavamo vam 5 prednosti znojenja
Iako je neugodno, istina je da znojenje može biti dobro za vas. Znoj vam može pomoći da pobedite infekcije jer čisti kožu od bakterija i gljivica. Znojenje ujedno poboljšava cirkulaciju i otvara pore, što je korisno kod akni.
Istraživanje koje je provedeno 2012. pokazalo je kako je opasnost od srčanog udara i bolesti srca veća zimi nego leti. Tačnije da su čak 26 do 36 posto veće šanse za srčani udar, zatajenje srca i druge bolesti srca zimi.
Ako ste ikad bili u sauni, verovatno ste osetili ubrzani rad srca. Uprkos nedostatku kretanja, ljudski kardiovaskularni sastav i dalje mora da radi kako bi se uklonila suvišna toplota, što znači povećani protok...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
