Izvor: SrbijaDanas.com, 23.Dec.2021, 14:08

ZAVRTEĆE VAM SE U GLAVI: Evo koliko KALORIJA ima prosečna novogodišnja trpeza, KUVANO VINO je najgore!

Paprena brojka!

Nedavno istraživanje sprovedeno u tri zemlje na tri hiljade ispitanika pokazalo je da se telesna težina ispitanika povećala u proseku za 0,6 odsto u vreme praznika.

Stručnjaci kažu da najmanje polovina kilograma dobijena u ovom periodu ostaje do duboko u sledeću godinu i vrlo ih je teško rešiti se.

Pored toga, pokazalo se da su ispitanici do sledećeg leta izgubili samo polovinu te težine. Naučnici sa Univerziteta Kornel u Njujorku >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << objavili su rezultate u časopisu "Nju Ingland Žurnal od Medicine".

Studija o gojenju tokom praznika verovatno nikoga nije iznenadila.

Prema Britanskom institutu za javno zdravlje (RSPH), samo raskošni obroci u novogodišnjoj noći sadrže u proseku 6.000 kalorija, tri puta više od preporučene dnevne doze.

A te kalorije je teško sagoreti. Za jednu šolju kuvanog vina potrebno je 44 minuta hodanja ili sat i 44 minuta trčanja za tipičnu prazničnu večeru.

Naučnici zato preporučuju da lekari savetuju svojim pacijentima veću samokontrolu tokom božićnih praznika.

Ali to je lakše reći nego učiniti.

Nastavak na SrbijaDanas.com...