VIDEO: Istopite salo za dva minuta

Izvor: Vesti-online.com, 07.Jun.2017, 03:30   (ažurirano 02.Apr.2020.)

VIDEO: Istopite salo za dva minuta

Reč je o metodi koja uključuje nekoliko posebnih pokreta telom i određenu metodu disanja - tri sekunde se vazduh udiše pa sedam sekundi izdiše. Rezultati su odlični.

Japanski glumac Miki Riosuke otkrio je zanimljivu metodu koja je, kako tvrdi, njemu pomogla da izgubi 13 kilograma i 12 centimetara u struku za samo nekoliko nedelja.

Zapravo, kada je krenuo s vežbama, nije imao nameru da izgubi višak kilograma, već se radilo o vežbama za bolna leđa koje >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << mu je lekar preporučio. Dovoljno je odvojiti svaki dan samo dve minute.

Reč je o japanskoj metodi koja uključuje nekoliko pokreta telom i određenu metodu disanja - tri sekunde se vazduh udiše, pa sedam sekundi izdiše.

Pogledajte video da biste saznali kako se to radi pravilno.

Nastavak na Vesti-online.com...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Nezavisne Novine: Japanska metoda topi salo na stomaku u samo dvije minute

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Vesti-online.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Vesti-online.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.