Uskladite ishranu sa vežbanjem

Izvor: B92, 10.Avg.2013, 14:50   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Uskladite ishranu sa vežbanjem

Oni koji vežbaju ili se bave trčanjem treba da povedu računa o vremenu i izboru ishrane. Fokusirajte se na voće i povrće, zdrave masti iz orašastih plodova i avokada, cela zrna žitarica...

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.