Izvor: SrbijaDanas.com, 20.Sep.2019, 17:03

UVEK VITKE, UVEK SITE: Otkrivamo vam TAJNE žena koje NIKAD nisu na dijeti

UVEK VITKE, UVEK SITE: Otkrivamo vam TAJNE žena koje NIKAD nisu na dijeti

Izgledajte i osećajte se odlično!
U teoriji, mršavljenje je prilično jednostavno: treba samo da jedete zdravo i da vežbate. Ali to je ponekad lakše reći nego učiniti. Evo kako liniju održavaju žene koje nikad nisu na dijeti.
Verovatno već znate da su osobe koje su hronično neispavane češće gojazne nego ljudi koji spavaju dovoljno i redovno. Stvar je u tome što naše telo kad smo neispavani luči više hormona grelina, koji kaže "vreme je da jedeš", jer čini da osećamo glad čak i kad nismo stvarno gladni.
Umesto da idu prevozom, pešače do posla, ili izađu koju stanicu ranije i prepešače bar deo puta, bez obzira na to kakvo je vreme, ne koriste lift.
Ako vam se salo skuplja...

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.