Izvor: B92, 24.Mar.2017, 22:02 (ažurirano 02.Apr.2020.)
U ovaj mit podhitno treba da prestanete da verujete
Da, večera je uvek satanizovana i karakterisana kao nebitan obrok, ali nije teško shvatiti da je tu s razlogom.
Stručnjaci tvrde da nije važno vreme u kome jedete već koliko i šta jedete. Dakle, kazaljka na satu ne može da odredi vašu težinu.
To nas dovodi do zaključka da od nas zavisi hoće li večera biti štetna po liniju ili ne. Neće, ukoliko je umerena i kombinovana sa fizičkom aktivnošću; Hoće, ukoliko je večera najopušteniji, ujedno >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << i najobimniji obrok u toku dana.
Dakle, nema potrebe odricati se večere ukoliko je ona umerena, ali svakako vodite računa da njena kalorijska vrednost ne prelazi više od 500 kalorija.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
