U TOP FORMI NAKON POROĐAJA, A IZBACILA SAMO 2 NAMIRNICE: Mia otkriva tajnu kako je smršala 9 KILOGRAMA

Izvor: SrbijaDanas.com, 10.Avg.2022, 13:10

U TOP FORMI NAKON POROĐAJA, A IZBACILA SAMO 2 NAMIRNICE: Mia otkriva tajnu kako je smršala 9 KILOGRAMA

Pevačica Mia Borisavljević nakon drugog porođaja vratila je kilažu koju je imala pre trudnoće, a iz ishrane je izbacila dve vrste namirnica.

Mia Borisavljević prošle godine rodila je drugu ćerku Teu, a nakon porođaja imala je 9 kilograma viška. Međutim, uz redukovanu ishranu uspela je da se reši suvišnih kilograma i telo vrati u top formu.

Pevačica je sa jelovnika potpuno izbacila večeru, kao i dve vrste namirnica koje su uglavnom glavni krivci za višak >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << kilograma.

"Ne jedem belo brašno i šećer! Kada to izbacite iz ishrane, u jelovniku vam ostanu samo zdrave namirnice: voće, povrće i meso. Posle porođaja sam skinula devet kilograma, tako da mi je ostalo još malo do idealne kilaže", rekla je Mia za "Hit Informer".

A post shared by ❣️𝐌𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐫𝐢𝐬𝐚𝐯𝐥𝐣𝐞𝐯𝐢ć ❣️ (@miaborisavljevic)

Ona je dodala i da čitavog života vodi računa o načinu ishrane, a poznato je i da redovno trenira.

"Inače ne jedem grickalice i ne pijem gazirane sokove, tako da nisam mnogo morala da menjam ishranu. Jedino čega sam se skroz odrekla jesu slatkiši. Ranije sam ih jela, i to uglavnom nedeljom, tog dana bih sebi dala oduška. Tada bih znala da pojedem kolač i neki kupovni slatkiš. Međutim, sada ih uopšte ne jedem, iako nisam za neke velike restrikcije. Kada se odreknete nečega jer morate, a ne zato što želite, kasnije ste željni toga i pokleknete. Zbog toga neki ljudi brzo vrate kilograme koje su skinuli", zaključila je pevačica.

A post shared by ❣️𝐌𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐫𝐢𝐬𝐚𝐯𝐥𝐣𝐞𝐯𝐢ć ❣️ (@miaborisavljevic)

Mia Borisavljević i njen suprug Bojan Grujić imaju i stariju ćerku Emu, koja je rođena 2018. godine, a prošlog meseca venčali su se nakon 10 godina ljubavi.

Oni su najpre sklopili crkveni brak, a istog dana krstili su i mlađu naslednicu. Potom je organizovano građansko slavlje i svadbena žurka, kojoj su prisustvovale samo tri koleginice sa estrade - Marina Visković, Katarina Grujić i Višnja Petrović.

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.