Spremite se za leto: Intenzivne vežbe za zadnju ložu

Izvor: B92, 20.Jun.2015, 11:29   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Spremite se za leto: Intenzivne vežbe za zadnju ložu

Pošto smo krenuli sa naprednim vežbama, vreme je da u ovaj program uvrstimo i intenzivnije vežbe za gluteuse i zadnju ložu. Prijatnije ćete se osećati tokom vežbanja ako koristite Adidas Climacool antiperspirant.

Mirko i Nevena vam ovaj put pokazuju nešto intenzivnije vežbe za najkritičniji deo tela svake žene- glutealnu regiju i zadnju ložu.

Ukoliko volite jače treninge onda će ove vežbe biti pravi pogodak za vas. Savetujemo vam da pratite instrukcije >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << trenera i pažljvo gledate kako ove vežbe izvodi pevačica Nevena Božović.

Budući da je ovo nešto intenzivniji trening, prijatnije ćete se osećati ako sastavni deo vaše opreme bude Adidas Climacool anti-perspirant-dezodorans.

Vežbe možete pogledati ovde.

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.