Izvor: SrbijaDanas.com, 30.Okt.2020, 10:10

SVE BLAGODETI LIMUNA: U ovim slučajevima je nezamenljiv i BEZ KONKURENCIJE

Uvrstite ga što češće u ishranu i negu.

Limun mnogi najčešće konzumiraju u zimskim mesecima kao izvor vitamina C uz čaj i leti za osvežavajuće limunade. Limunova korica i nekoliko kapi soka dodatak su mnogim poslasticama, ali limun ima široku svrhu. Nepravedno su zanemarene ostale dobrobiti koje nam pruža ova supernamirnica. Ovo su još neke uloge limuna:

 1. Čisti organizam - Čaša tople vode s limunovim sokom ujutro na prazan želudac deluje kao >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << odličan detoksikator na vaš organizam. Limun je diuretik i ispire toksine iz tela i jača imunološki sistem.

2. Pomoć za probavu - Voda s limunom "pokrenuće" jetru, naš najveći unutarnji organ koji se slikovito još i naziva našom "hemijskom fabrikom". U jetri se sintetiše žuč, prikuplja se u žučnim kanalićima, pohranjuje u žučnom mehuru, i posle žučnim kanalom dospeva u creva. Sastojci žuči, posebno žučne kiseline, pospešuju proces probave u crevima, naročito preradu i apsorpciju masti. Osim žučnih kiselina, žuč sadrži i žučnu boju - bilirubin. On takođe nastaje u jetri, razgradnjom hemoglobina, gde se pretvara u rastvorljivi oblik kako bi se mogao putem žuči izlučiti u crevo i zatim stolicom izbaciti iz organizma.

3. Protiv starenja - Voda s limunovim sokom smanjuje proizvodnju slobodnih radikala koji su odgovorni za starenje i oštećenje kože. Pijte vodu s limunom jer sadrži antioksidante koji će vam pomoći da zadržite mladoliki izgled. U posudu s malo vode iscedite dosta soka od limuna i umijte lice ujutro i uveče. Limun će i "ukloniti bore" pa čisti sok od limuna možete naneti direktno na područje oko očiju.

4. Osveživač - Savršena prirodna kombinacija da osvežite svoj dom. Pomešajte limun, ruzmarin i vanilu i dobili ste savršen osveživač za vaš dom.

5. Održava jabuke svežima - Ako rendate jabuke ili ih sečete na kriške, dodajte im nekoliko kapi limuna. Održaće njihovusvežinu i neće potamniti.

Nastavak na SrbijaDanas.com...