Izvor: SrbijaDanas.com, 17.Feb.2020, 19:02 (ažurirano 02.Apr.2020.)
STRESAN ŽIVOT JE IZAZIVAČ OVE SMRTNE BOLESTI: A lek nam je nadomak ruke, ne može biti jednostavniji!
Pozitivan stav ipak utiče na zdravlje.
Poznato je da od srčanog i moždanog udara godišnje premine na hiljade ljudi. Činjenica koja je malo manje poznata je da zapravo samo jedna jednostavna promena stava može da vam spasi život.
Da li je za vas “čaša polupuna ili poluprazna”? Stav koji imate o životu direktno utiče na kvalitet vašeg zdravlja, te može da deluje pozitivno ili negativno na njega.
Nauka je otkrila da posmatranje sveta kroz >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << "ružičaste naočare", odnosno pozitivan stav prema životu smanjuje rizik od srčanog ili moždanog udara za neverovatnih 35 odsto.
Naučna istraživanja su pokazala da optimistični ljudi imaju 14 posto manje šansi da umru rano, bez obzira na to o kom uzroku se radi.
Ljudi koji razmišljaju pozitivno više vežbaju i zdravije se hrane, a na taj način štite svoje zdravlje, potvrdila su istraživanja. Pored toga, oni se lakše nose sa stresom i anksioznošću, koji su glavni uzročnici kardiovaskularnih oboljenja.
Istraživanja su pokazala i da je kod osoba koje žive u blagostanju, koje su boljeg finansijskog statusa, drastično snižen faktor rizika od pojave bolesti kao što su povišen krvni pritisak i holesterol.
Nastavak na SrbijaDanas.com...
