Izvor: SrbijaDanas.com, 24.Jun.2021, 17:34
STALNO VAM SE SPAVA: Grešite ako mislite da je UMOR! Vašem TELU NEDOSTAJE sastojak iz ovih NAMIRNICA
Brzo eliminiše pospanost.
Danas su nam dostupne brojne namirnice koje se mogu svrstati u kategoriju zdravih, mnogi ljudi treniraju i trude se da se hrane zdravo, ali ono što ipak sa vremena na vreme pravi problem je osećaj umora koji ne prestaje bez obuzira na to koliko jedemo i da li smo spavali.
Možda se radi samo o nedostatku nutritijenata koje imamo upravo u ovim namirnicama o kojima ćemo govoriti.
Zeleni čaj
Zeleni čaj ima brojne prednosti za zdravlje. Odličan je izvor vitamina i antioksidanta. Popravlja raspoloženje i koncentraciju, a smanjuje nivo stresa.
Pšenična trava
Odličan je izvor vitamina B kompleksa, gvožđa i magnezijuma. Istraživanja...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
