SPAVANJE NA OVOJ STRANI JE SPAS ZA ZDRAVLJE: Olakšava varenje i uklanja otrove iz organizma

Izvor: SrbijaDanas.com, 27.Feb.2024, 15:01

SPAVANJE NA OVOJ STRANI JE SPAS ZA ZDRAVLJE: Olakšava varenje i uklanja otrove iz organizma

San je veoma važan za imunitet i zdravlje organizma.

Spavanje na levoj strani je i dalje daleko bolje nego sve ostale pozicije sna u smislu koristi koje ima na naše telesno zdravlje.

To nam može pomoći da svarimo bolje i lakše, ali i poboljšava ukupni digestivni sistem omogućavajući telu da izvuče hranjive materije i odlaže toksine brže i efikasnije, ali i utiče na našu cirkulaciju i kardiovaskularno zdravlje jer srce bolje pumpa nizbrdo i krv cirkuliše >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << efikasnije natrag u srce.

Ovaj položaj takođe poboljšava funkciju slezine. To rezultira u tome da bolje vrši limfnu drenažu, uz manje stresa i negativnih uticaja na naše zdravlje piše healthline.com

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.