Izvor: SrbijaDanas.com, 29.Mar.2022, 16:11

SMANJITE ZAGAĐENJE VAZDUHA U PROSTORIJI potpuno prirodno: Ovo obavezno STAVITE U SOBU i zaštitite PLUĆA

Alarmantna situacija terala nas je da se što manje zadržavamo na otvorenom i vraćamo u bezbednost doma. 

Jedna od osnova našeg zdravlja i sveukupnog stanja organizma je vazduh koji udišemo. Nedavno, nezapamćeno visoka koncentracija smoga i zagađen vazduh, uznemirio nas je i podsetio koliko nas zagađenje ugrožava i da to nije nešto što možemo da zanemarimo. Alarmantna situacija terala nas je da se što manje zadržavamo na otvorenom i vraćamo u bezbednost doma. >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com <<

Međutim, da li smo tu zapravo bezbedni? Koliko je čist vazduh u našim stanovima, kućama? Šta nam udišu deca, i kako ne znajući pospešujemo smetnje sasvim uobičajenim dnevnim rutinama, osetljivim grupama kao što su asmatičari, starije osobe? U ovom tekstu ćete saznati kako održati čist vazduh kod kuće i zašto je to važno.

Verovali ili ne, kvalitet vazduha u stanu i zatvorenoj prostoriji, može biti čak gori nego u prometnoj ulici! Ne, nije greška. U zatvorenom, pored pušenja, koga se prvog setimo, jer je očigledno i često zagađenje, imamo još mnoštvo neprimetnih, a temeljnih pretnji.

U pitanju su prašina, nečistoće, vlaga, buđ, isparavanje od kuvanja, sušenja veša, oslobađanje toksina hemijskih sredstava koje koristimo za održavanje doma – od deterdženata do laka za nokte.

Tu su i štetne čestice građevinskog materijala, toksini iz tepiha, farbe, lepkovi iz nameštaja, grinje, dlake kućnih ljubimaca, poleni koje unosimo sa odećom i na kosi, nečistoće iz klima uređaja, grejnih tela, čađ i dim ukoliko se grejete na drva ili ugalj. Naravno ne treba zaboraviti ni na bakterije i viruse koje jedni drugima prenosimo.

Zastrašujuće zar ne?

Nekvalitetan vazduh u kućnim uslovima, temeljna je pretnja zdravlju svima, a pogotovu rizičnim grupama kao što su deca, starije osobe, hronični kardiovaskulrni bolesnici, asmatičari i svi skloni alergijama. Zapravo, loš vazduh i razvija sklonost ka alergijskim reakcijama.

Za čišćenje vazduha u stanu nisu vam potrebni skupi aparati, već samo dar prirode u vidu zelenih sobnih biljaka. Najvažnije je da cveće držite u dnevnoj sobi i kuhinji, a pošto biljke apsorbuju kiseonik noću, nema potreba da ih držite puno u spavaćoj sobi. Takođe, postoje posebne zelene biljke koje se preporučuju za kupatilo, u kojem najviše koristimo hemikalija (sredstva za čišćenje, kozmetika...), a najpogodnije za ovaj prostor su paprat, filodendron, tilandsija i zeleni ljiljan.

Evo par preporuka, saveta i načina koje možete da usvojite kao zdrave navike, koje čuvaju vaša pluća!

Nastavak na SrbijaDanas.com...