Izvor: SrbijaDanas.com, 07.Dec.2020, 19:15

Rešena večita dilema: ŠTA VIŠE GOJI - SLATKIŠI ili SLANIŠI?

Tendencija da jedete i kad ste siti povećava se s godinama i može imati doživotne posledice na kilažu.

Neki vole slaniše, odnosno čipseve, flipseve i grisine mnogo više od table čokolade, dok drugi uživaju u slatkišima i ne mogu pregurati ni jedan dan bez barem jedne poslastice.

Iako i jedna i druga kategorija spadaju u nezdravu hranu, izgleda da su slatkiši mnogo pogubniji za kilažu.

Naime, istraživanja su pokazala da su oni koji biraju kolačiće >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << umesto čipsa, skloniji taloženju masnih naslaga, a to je dokazalo i ispitivanje Univerziteta u Mičiganu.

- Otkrili smo da su mališani koji jedu slatkiše, a ne slane grickalice, posle obroka, u većem riziku od gojaznosti, kaže dr Džuli Lumeng, koja je predvodila studiju.

Istraživanje je obuhvatilo 209 mališana, koji su jedan sat gladovali, onda pojeli jak obrok, a za kraj im je ponuđen desert i slane grickalice. Deci je rečeno da jedu koliko žele.

Mališani starosti između jedne i tri godine koji su se odlučili za slatkiše i koji su bili uznemireni kada im je hrana uzeta, vremenom su dobijali na kilaži, dok deca koja su grickala slaniše, nisu.

- Tendencija da jedete i kad ste siti povećava se s godinama i može imati doživotne posledice na kilažu - kaže dr Lumeng.

Nastavak na SrbijaDanas.com...