Izvor: B92, 25.Apr.2021, 09:16
Rebel Vilson nastavila sa transformacijom: Komičarka i dalje drastično gubi kilograme
Cilj joj je da bude zdrava, a ne mršava.
Nije tajna da je australijska komičarka Rebel Vilson od početka godine smršala preko 18 kilograma. Na njenom Instagram profilu, mogli smo da pratimo zanimljive i komične priče koje se odnose na vežbanje, mršavljenje i zdrav način ishrane.
Bili smo u prilici da vidimo da je jela dosta voća i povrća, ali i aktivno vežbala. Njen trener Džono Kastano je povodom toga izjavio da su se fokusirali na uživanje u treninzima: >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << "Užitak mi je da sarađujem s Rebel zbog njenog smisla za humor", rekao je.
Skorašnje fotografije sa seta u filma "The Almond And The Sea Horse", potvrđuju da je Rebel nastavila sa gubljenjem kilograma. U više navrata je istakla da su joj fokus ravnoteža i balans u ishrani i vežbanju, a ne dijeta i i izgladnjivanje: "Nije mi cilj da budem mršava, već da zdrava i da skinem kilograma kada odlučim da imam decu", jasna je komičarka.
Podsetimo da je trener Džono istakao da je važno da vežba 45 minuta vežbanja pet dana u nedelji, u kombinaciji sa zdravom ishranom, kako bi se postigao brzi rezultat.
"Vežbe sa tegovima za biceps, plank za sagorevanje masti sa stomaka i bitno je da je telo u pokretu", potvrdio je Kastano.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
.jpg)
