Povratite energiju masažom

Izvor: S media, 02.Jul.2009, 15:35   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Povratite energiju masažom

Prema učenju tradicionalne kineske medicine, ljudski centar za energiju nalazi se neposredno ispod grudne kosti.

Sasvim lagana stimulacija ove tačke daje snagu organizmu.

Sedite na stolicu i ispravite leđa. Položite dlanove na stomak između grudne kosti i pupka. Uz lagani pritisak, kružite 10 puta u smeru suprotnom od kazaljke na satu, pišu "Večernje novosti".

Napravite pauzu od jednog minuta mirno sedeći, a zatim ponovo stavite dlanove na isto mesto, ali ih ne pomerajte.

Izvor: Mondo

Nastavak na S media...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta S media. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta S media. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.