Izvor: B92, 25.Feb.2021, 12:45

"Potrebno je 3 do 6 meseci da bi prekomerna kilaža krenula normalno da se skida" VIDEO

Potrebno je 3 do 6 meseci da bi prekomerna kilaža krenula normalno da se skida VIDEO

Fitnes instruktor Nino Petrović rekao je da ljudi uglavnom dolaze u teretanu sa zahtevima za smanjenje kilaže i istakao da su česti problemi sa kičmom jer se ljudi slabo kreću i mnogo sede dok rade za računarom.
"Postoje i nerealni zahtevi kada ljudi žele da za mesec dana skinu deset do petnaest kilograma, što je prilično neverovatno", rekao je za televiziju Prva Petrović.
Dodao je da u tom slučaju u teretani pokušaju ljudima da predoče da je to dugotrajniji proces i da brzo mršavljenje i brz ulazak u trenažni program mogu da naprave više problema nego koristi.
"Da bi prekomerna kilaža krenula normalno da se skida potreban je period od 3 do 6 meseci. Problemi sa kičmom i bolovima u donjem...

Nastavak na B92...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.