Izvor: Lepota i zdravlje, 16.Feb.2015, 09:18   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pobedite umoran izgled lica

Da li su vam ikada prijatelji ili kolege rekli da izgleda umorno? Svako od nas ima lošije dane iz različitih razloga, bilo da je reč o neprospavanoj noći, mamurluku, bolesti, glavobolji… Koji god bio razlog umornog izgleda, za ovaj problem ipak postoji pomoć. Ima mnogo stvari koje će vam pomoći da postignete budan i svež izgled. Lezite kratko na krevet tako da vam glava visi sa ivice. Krv će vam jurnuti u lice i razbuditi vas. Ako imate lepu frizuru koju ne želite da pokvarite, savijte se u leđima unazad što više možete i zabacite glavu. Ovo ne samo da će poterati krv u glavu, već će i razbuditi mišiće u celom telu. Isprobajte brzinsko zatezanje lica pomoću repa. Kosu zavežite u visoki rep, što će vam automatski zategnuti i kožu na licu, pa ćete izgledati svežije. Ujutro se istuširajte naizmenično toplom i hladnom vodom. Ovakvo tuširanje će podstaći cirkulaciju i vratiti vam “boju”. Ako su vam oči natečene, na njih prislonite hladnu kašiku, kriške krastavca ili hladne filter vrećice čaja od kamilice. Pružite očima dozu kofeina. Umočite vatice u hladnu kafu, iscedite i lagano pritisnite ispod donjeg kapka kako biste smanjile natečenost i podočnjake. Kofein je vazokonstriktor i diuretik, pa smanjuje krvne sudove, ublažava natečenost i smanjuje podočnjake. Izbegavajte slanu hranu jer previše natrijuma izaziva natečenost. Ovo se naročito odnosi na osobe koje vole orijentalnu hranu koja sadrži slani soja sos. Hidrirajte kožu iznutra jer će automatski izgledati zdravije. Pijte najmanje dve litre vode svakog dana. Prestanite da spavate licem okrenutim prema dole jer vam se tako nakuplja voda, pa će lice biti još više naduto. Izbegavajte previše podloge. U ovim trenucima mnoge žene pogreše, pa kako bi prekrile umor stave previše pudera. Previše pudera će još više naglasiti natečenost i borice, zbog čega ćete izgledati starije. Izaberite nijanse tuša ili olovke za oči koja vizualno smanjuju crvenilo oka. Tamno plavu nijansu koristite na gornjem kapku, a belu olovku na donjem. Oči će izgledati manje umorno. Izbegavajte crvenkaste senke. Senke sa crvenkastim tonovima će još više istaći crvenilo očiju. Držite se svetlih senki neutralnih boja. Nanesite rumenilo na lice. S obzirom da lice izgubi boju kada ste iscrpljeni, potrebno je nešto što će vam bar prividno vratiti boju. Nanesite više maskare! Maskara otvara oči, pa ćete izgledati budnije. Na usne nanesite sjajno ružičasti ili crvenkasti sjaj koji će dati živost vašem licu i odvući pažnju od umornih očiju. Nosite svetlucav nakit. Lepe minđuše ili ogrlica oživeće vaše lice.

Nastavak na Lepota i zdravlje...