Zašto zdrava ishrana više nije dovoljna – nova pravila savremenog wellnessa
Godinama smo verovali da je zdrava ishrana temelj dobrog zdravlja – i to jeste tačno. Uravnoteženi obroci, kvalitetne namirnice i kontrolisan unos šećera i prerađene hrane ostaju osnova vitalnosti. Međutim, savremeni način života doneo je nove izazove: hronični stres, manjak sna, sedentarni stil života, zagađenje, digitalno preopterećenje i hormonski disbalans. U takvom okruženju, tanjir pun povrća i integralnih žitarica više nije dovoljan da nadoknadi sve ono čemu smo svakodnevno...
Izvor: Lepota i zdravlje, 07.Mar.2026, 14:28
Zaboravite balayage: nova tehnika farbanja koja briše godine sa lica
Balayage je godinama bio sinonim za prirodne pramenove, ali sada dolazi nova generacija farbanja: face framing glow. Umesto ravnomernog osvetljavanja dužine, akcenat ide na delove oko lica koji reflektuju svetlost i daju svežiji, mlađi izgled. Zašto face framing glow deluje podmlađujuće Ova tehnika koristi fine prelaze i pažljivo pozicionirane pramenove koji ‘otvaraju’ pogled. Rezultat je efekat odmornijeg tena bez drastične promene boje. Zato je posebno popularna kod žena koje...
Izvor: Šminkerka.com, 07.Mar.2026, 10:53
Nakon sinoćnog spektakla, Marija Šerifović otvorila i četvrti koncert „Druga strana ploče” – poznat i tačan datum
Spektakl koji se ne prepričava – već doživljava. Tako bi se u najkraćem mogla opisati prva od tri rasprodate večeri projekta Druga strana ploče, kojim je večeras Marija Šerifović još jednom pomerila granice koncertne produkcije. U prepunom Sava centru od prvog takta bilo je jasno da publiku očekuje veče za pamćenje. Svetla su se ugasila, a tišinu je presekao prvi ton legendarne Bohemian Rhapsody grupe Queen. Smelo, grandiozno, bez zadrške – Marija je otvorila koncert numerom koja...
Izvor: Lepota i zdravlje, 07.Mar.2026, 11:38
Stomak nije jedino što se nadima ujutro – šta jutarnja nadutost lica govori o zdravlju
Većina ljudi je bar jednom doživela ovakvo jutro: ustanemo, pogledamo se u ogledalo i imamo i šta da vidimo: jutarnja nadutost lica koja ne može da se objasni. Kapci su malo teži, obrazi deluju punije, a lice kao da još nije stiglo da se probudi. Prva pomisao često bude – verovatno sam loše spavala ili sam sinoć pojela nešto preslano. I često je upravo to u pitanju. Ali ponekad naduto lica pri buđenju može biti mali signal da telo pokušava nešto da nam kaže. @emmaaurora @emmaaurora Zašto...
Izvor: Lepota i zdravlje, 07.Mar.2026, 11:01
Ova proljetna jakna iz Mohita pravi je hit, a ocijenjena je 4,9/5
Dobra bomber jakna i ovog je proljeća savršena modna ideja, a jedan jako dobar primjerak, i to u dvije podjednako efektne boje, probija se ka tronu popisa najprodavanijih artikala tjedna u Mohitu
Izvor: CroModa.com, 06.Mar.2026, 16:05
Kako make-upom sakriti podočnjake bez teškog korektora
Uz ovaj jednostavan trik (manje proizvoda, ali pravilno odabrana nijansa) područje ispod očiju može izgledati znatno svježije i odmornije, čak i nakon neprospavane noći
Izvor: CroModa.com, 05.Mar.2026, 15:31
Kakvi sakoi najbolje stoje visokim, a kakvi niskim djevojkama
Kada pronađete model koji prati proporcije vašeg tijela, sako postaje vaš najjači modni saveznik (i) ovog proljeća. Evo nekoliko savjeta koji će vam olakšati pronalazak savršenog sakoa.
Izvor: CroModa.com, 04.Mar.2026, 21:06
