„Asian“ pilates menja pravila igre: Kako da zategnete stomak posle 35?
Nakon 35. godine, telo prolazi kroz prirodne hormonalne promene koje utiču na metabolizam, raspodelu masnih naslaga i tonus mišića. Jedan od najčešćih izazova s kojim se žene susreću upravo je tvrdokorni stomak – čak i kod onih koje su ranije bez problema održavale liniju. U toj fazi života, intenzivni treninzi visokog pulsa često ne daju željene rezultate, a neretko dovode do iscrpljenosti i dodatnog stresa. Upravo tu na scenu stupa Asian pilates – suptilna, ali izuzetno efikasna...
Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Dec.2025, 16:00
Top modeli party obuće koji spajaju 2025. i 2026.
Svestranost modela odlikuje se u spajanju glamura, udobnosti i zimske praktičnosti, a u fokusu su ženske elegantne cipele na petu, gležnjače, čizme s krznom...
Izvor: CroModa.com, 29.Dec.2025, 12:02
Frizura koja je promenila karijeru Linde Evangeliste je opet u fokusu
Poslednjih nekoliko sezona hair trendovi su gravitirali ka zdravoj dugoj kosi i više su bili fokusirani na promenu boje nego promenu dužine. Istina, s vremena na vreme neka nova poznata ličnost debituje svoju bob frizuru, ali drastičniji rezovi nisu bili tokolio na radaru još od post-pandemic ere. Tada je jedno vreme dominirao kraći mullet, međutim njegova vladavina u mainstream svetu je trajala kratko. Nedavno smo pisali o povratku shag frizure iz sedamdesetih, a sada se još jedan retro...
Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Dec.2025, 15:23
Zara donosi deset savršenih pletenih haljina, koju birate?
Pletivo je definitivno neizostavan dio zimske garderobe budući da savršeno spaja udobnost, toplinu i stil. Posebno...
Izvor: CroModa.com, 29.Dec.2025, 09:32
Ako se pitate gde na matine poslednjeg dana godine, mi imamo predloge
Imamo samo još dva dana do Nove godine, a pre nego što je (manje ili više) spremni dočekamo tačno u ponoć, postavlja se jedno logično pitanje – zašto čekati veče da bismo počeli sa ispraćajem 2025? Bilo da vam je ova godina bila najbolja ili najizazovnija do sada, jedno je sigurno – nije bila laka, ni na ličnom, ni na globalnom nivou. Upravo zato, potreba za slavljem, zajedništvom i malim begom od realnosti nikada nije bila opravdanija. Ukoliko ste spremni da joj kažete good riddance...
Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Dec.2025, 14:09
Nepravedno zanemarena novogodišnja odluka: 21 dan do odmornije 2026.
Kako do više energije bez velikih odricanja? Početak nove godine idealno je vreme za uvođenje zdravijih životnih navika. Međutim, često posežemo za ambicioznim ciljevima koje je teško dugoročno održati. Već početkom godine mnogi se bude umorniji nego što su zaspali, a novogodišnje odluke brzo padaju u drugi plan. Stručnjaci se slažu da su upravo male, dosledne promene ključ trajne transformacije – a jedna od najvažnijih započinje tamo gde provodimo trećinu života: u snu. San...
Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Dec.2025, 12:48
Adaptacija klasika Albera Kamija stiže pred domaću publiku
Beograd Film Festival predstaviće domaćoj publici film Stranac čuvenog francuskog reditelja Fransoa Ozona, adaptaciju jednog od najuticajnijih romana 20. veka. Projekcija će biti održana u nedelju, 1. februara u 19 časova u Velikoj sali mts Dvorane. Ozon donosi svež, ličan i savremeni pogled na Kamijevog Mersoa, ostajući veran suštini dela koje već više od 80 godina inspiriše čitaoce i umetnike širom sveta. Radnja filma dešava se u Alžiru, 1938. Merso, tihi i nezahtevni službenik...
Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Dec.2025, 12:22
