Pobedite umor u pet koraka

Izvor: Press, 16.Nov.2009, 23:50   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pobedite umor u pet koraka

Pravilno disanje, vežba, dinamična muzika, zdravi međuobroci i dovoljno tečnosti neki su od zdravih načina koji vraćaju izgubljenu energiju Dolaskom hladnijih dana mnogi ljudi se osećaju umorno i iscrpljeno. Kako biste pobedili umor, umesto da posegnete za kafom ili slatkim grickalicama, energiju možete da podignite i na pet zdravih načina koji deluju odmah.
1. Dišite iz stomaka Disanje iz stomaka najjednostavniji je način pomoću kojega odmah podižete nivo energije, a izvodivo...

Nastavak na Press...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Press. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Press. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.