Izvor: SrbijaDanas.com, 15.Feb.2022, 08:40

PROVERITE DA LI VAM JE SRCE ZDRAVO: Jednostavan test od 30 SEKUNDI daje sve odgovore

Ovaj jednostavan test će vam ukazati na stanje u kome se nalazi najvažniji organ

Srce je glavni organ koji mora da funkcioniše dobro za zdrav i dug život. Zato je neophodno voditi računa o njegovom zdravlju. Postoji test kojim možete da proverite kako ono funkcioniše.

Za ovaj test vam je potrebna jedna malo veća plastična posuda, dovoljno velika da u nju mogu da vam stanu obe šake. U tu posudu sipajte što hladniju vodu, a nije loše ni da ubacite kockice >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << leda.

Nakon toga, potopite šake u vodu i ostavite ih u vodi tačno 30 sekundi. To će vam pomoći da znate kako krv reaguje u kontaktu sa hladnoćom.

Ako su vam se vrhovi prstiju pocrveneli, to je dobra vest jer znači da su srce i cirkulacija krvi sasvim zdravi.

S druge strane, ako vam prsti poblede ili dobiju plave i ljubičaste tonove, moguće je da imate problem sa cirkulacijom

Alarmantno stanje i vreme da posetite lekara je ukoliko primetitie i neke od ovih simptoma: kratak dah, groznica, glavobolja, bola u grudima, znojenje, tnjenja ruku, nogu, šaka, prstiju na rukama ili nogama ili vrtoglavicu.

Hrana koja poboljšava zdravlje srca:

Nastavak na SrbijaDanas.com...