Izvor: SrbijaDanas.com, 24.Okt.2021, 20:23

PRE SPAVANJA SKUVAJTE BANANU! Njeno dejstvo će vas ODUŠEVITI, eliminiše stres i REGULIŠE PROBAVU

PRE SPAVANJA SKUVAJTE BANANU! Njeno dejstvo će vas ODUŠEVITI, eliminiše stres i REGULIŠE PROBAVU

Nesanica je jedan od najčešćih problema današnjice i mnogi koriste lekove kako bi je se rešili
Nedostatak sna povećava rizik od hipertenzije, poremećaja pritiska, depresije, slabosti i drugih bolesti.
Srećom, čaj od banana i cimeta koji se konzumira pred spavanje može rešiti ovaj problem.
Loš noćni san nije samo neverovatno frustrirajući, već ima uticaj i na vaš svakodnevni život i može uticati na vaše zdravlje. Zbog toga se možda nećete moći koncentrirati, a vaše raspoloženje obično nije najbolje.
Banane kao sredstvo za spavanje
Banane sadrže aminokiselinu, triptofan. To uzrokuje proizvodnju hemijskog serotonina u mozgu. Prema Nacionalnoj zdravstvenoj...

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.