Izvor: SrbijaDanas.com, 23.Jul.2018, 17:04 (ažurirano 02.Apr.2020.)
POSPANI STE: Proverite vašu listu NAMIRNICA, možda se na njoj nalazi neka od OVIH!
Izbegnite ih ako nije vreme za dremku.
Hranite se zdravo, vodite računa o poreklu namirnica ali ipak vaša energija je stalno u padu. Može da se desi da forsirate namirnice koje zapravo podstiču san i opuštaju vas.
Kako biste znalo šta da jedete kada pođete u krevet a šta kada vam je potrebna energija, dajemo vam listu namirnica sa njihovim desjstvom na organizam.
A post shared by Thank God Its Monday (@tgim_official) on Jul 23, 2018 at 1:00am PDT
Hrana za miran san i opuštanje.
A post shared by Original Coffee Moreno🎁 (@moreno.coffee) on Jul 23, 2018 at 4:44am PDT
Hrana koja vas drži budnima.
Nastavak na SrbijaDanas.com...