Izvor: SrbijaDanas.com, 26.Jun.2017, 21:48   (ažurirano 02.Apr.2020.)

POSLEDNJA ŠANSA DA SMRŠATE DO LETA: Vojničkom dijetom izgubićete 4 kilograma za 3 dana!

Važno je da budete disciplinovani i pridržavate se propisanog.

Trodnevna ili vojnička dijeta, kako i sam naziv kaže, podrazumeva vrlo strog režim ishrane i veoma je bitno da se pridržavate svega propisanog – od termina obroka do namirnica.

Ova dijeta ima plan koga se morate strogo držati ukoliko želite da postignete željene rezultate. S obzirom na to da funkcioniše po principu hemijske razgradnje ovde ne važi princip da neku od namirnica zamenite drugom jer >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << se može desiti da vam ceo trud propadne. Od začina su dozvoljeni so i biber, i ništa drugo.

ČUDESNA VOĆKA: Kajsija čuva VID, jača ZUBE I KOSTI, a rešava i OVAJ problem sa kožom!

Svaki dan se jede u isto vreme, bez obzira na to što niste gladni u to vreme. Posle dijete bar četiri dana budite na normalnoj ishrani, pa ukoliko želite, možete da je opet ponovite. Uz dijetu se preporučuje i vežbanje.

 Doručak

Pola grejpfruta, kriška tosta s dve kašičice putera od kikirikija, kafa ili čaj.

 Ručak

Pola šolje tunjevine, kriška tosta, kafa ili čaj.

POTOPITE VRHOVE PRSTIJU U HLADNU VODU: Za samo 30 sekundi znaćete da li ste ZDRAVI!

 Večera

80 grama bilo kog nemasnog mesa ili piletine, šolja graška, pola banane, mala jabuka i šolja sladoleda od vanile.

 Doručak

Jaje, pola banane, kriška tosta.

 Ručak

Šolja svežeg sira, tvrdo kuvano jaje i pet slanih krekera.

LEČE GLJIVICE I BAKTERIJE: Žene u VAG*NU stavljaju OVO iako može da ih UBIJE!

 Večera

Dve viršle bez hleba, šolja brokolija, pola šolje rendane šargarepe, pola banane, i pola šolje sladoleda od vanile.

 Doručak

Kafa ili čaj sa jednom do dve kašičice zaslađivača, pet slanih krekera, 26 grama sira i jedna manja jabuka.

 Ručak

Tvrdo kuvano jaje i jedna kriška tosta.

Kako da ŽENE UTIČU NA SVOJU PLODNOST! Tako je lako, a i prirodno

 Večera

Šolja tunjevine, pola banane i jedna šolja sladoleda od vanile.

Vodu možete da pijete koliko god želite, a ako se strogo pridržavate dijete, možete da izgubite do četiri kilograma.

Pre nego što krenete na dijetu konsultujte se s lekarom.

Nastavak na SrbijaDanas.com...