Izvor: SrbijaDanas.com, 29.Dec.2023, 22:37

Ovih PET DELOVA tela ne peremo DOVOLJNO, a neki ih ne čiste UOPŠTE! Lekar upozorava da NEMAR može izazvati OPASNU INFEKCIJU

U uznemirujućem videu, stručnjak za zdravlje ističe pet delova tela koje ljudi često ne peru dovoljno često, a neki ih čak uopšte ne peru. Dr Džen Kadl, porodični lekar sa sedištem u SAD, sakupila je milione pregleda govoreći o nedostatku lične higijene kod ljudi i njihovim implikacijama. Ona navodi delove tela koji se redovno propuštaju kada se ljudi tuširaju, a u nastavku otkrivamo zašto je važno posvetiti posebnu pažnju ovim područjima kako biste očuvali svoje zdravlje >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com <<

U uznemirujućem videu, stručnjak za zdravlje ističe pet delova tela koje ljudi često ne peru dovoljno često, a neki ih čak uopšte ne peru.

Iako je brzo tuširanje nakon treninga korisno, zdravstveni stručnjak naglašava da nije dovoljno održavati čistim određene delove tela i upozorava da njihovo zanemarivanje može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.

Stručnjak je istakao pet delova tela koje ljudi često izostavljaju prilikom održavanja higijene.

Dr Džen Kadl, porodični lekar iz SAD, privukla je milione pregleda naglašavajući nedostatak lične higijene kod ljudi i ističući delove tela koje ljudi redovno zanemaruju tokom tuširanja.

Dr Džen preporučuje redovno čišćenje pupka i ušiju, ističući da ova područja često nisu dovoljno očišćena. Takođe, predstavila je jednostavan test "njuškanja" kako biste sami procenili koliko temeljno održavate higijenu. Dr. Džen savetuje trljanje uha i mirisanje prsta kao način da utvrdite da li ste pravilno čistili ova područja.

Farmaceut Abas Kanani ukazuje na pupak kao potencijalno mesto nakupljanja bakterija zbog vlage. Takođe, ističe da je iza ušiju još jedno područje koje bi trebalo posebno očistiti, jer lojne žlezde skupljaju znoj i oslobađaju sebum, doprinoseći nakupljanju prljavštine.

Dr Džen ističe da je nokte važno temeljno očistiti zbog nakupljanja prljavštine ispod njih. Nokti mogu biti leglo klica koje šire infekcije, a bakterije koje se nalaze ispod noktiju mogu izazvati bolesti poput dijareje i povraćanja. Održavanje čistih noktiju važno je za opšte zdravlje.

Ako koristite X, ranije poznat kao Tviter, verovatno ste primetili da se raspravlja o pranju nogu. Dr Džen se pridružuje debati insistirajući: - Želim da zaista operete noge. Prema njenim rečima, samo puštanje vode niz noge nije dovoljno; noge zaista treba izribati i oprati. Održavanje čistih stopala važno je za opštu higijenu.

Poslednje, ali često zaboravljeno područje kada je u pitanju čišćenje tela, prema dr Džen, su nožni prsti, koje je potrebno pažljivo prati. Ona dodaje da, kada je u pitanju pranje donjeg dela stopala, nije "dovoljno" jednostavno stajati pod vlažnim tušem. Ovo područje zahteva posebnu pažnju kako bi se održala higijena stopala

Dr Džen takođe pominje "nabore" kože koje treba podići da bi se očistili, kao što je koža ispod grudi, fioke na stomaku ukoliko ih imate i bilo koja druga prekrivena područja.

Nastavak na SrbijaDanas.com...