Izvor: SrbijaDanas.com, 17.Avg.2020, 14:36

Otkrivamo: Sirova hrana za više energije, jači imuni sistem i bolji rad organa

Dva super recepta!

Sirova ishrana ne znači nužno da trebate jesti samo voće i povrće bez kuvanog mesa ili ostalih namirnica. Ovo je odličan način prehrane koji čini brojne dobre stvari za vaš organizam.

Ukoliko se odlučite da se hranite sirovom hranom, osetićete brojne blagodati ovog načina konzumacija namirnica:

Sirova hrana će preporoditi vaše telo a mi vam predstavljamo dva ukusna obroka u kojima ćete uživati i popraviti svoje zdravstveno >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << stanje.

Potrebni sastojci:

Priprema:

Krastavac operite ali nemojte ga guliti i narendajte. U njega dodajte sve ostale sastojke i vodu. Mešajte dok ne dobijete ujednačenu masu i poslužite.

Potrebni sastojci:

Prvo operite paprike, očistite ih i izdubite. Pre početka mešanja sastojaka suncokretove semenke i orahe namočite u vodu da odstoje. Nakon toga sve sastojke osim kukuruza, čeri paradajza i celera promešajte u zajedno u blenderu.

Nakon toga ručno umešajte čeri paradajz, kukuruz i narendani celer. Paprike ako želite možete osušiti. Smesom napunite paprike i poslužite uz začin po želji.

Nastavak na SrbijaDanas.com...