Ostanite fit: Evo kako da zadržite vitko telo tokom jeseni

Izvor: B92, 20.Sep.2015, 21:15   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ostanite fit: Evo kako da zadržite vitko telo tokom jeseni

Svi smo više lenji tokom jeseni, ali ne dozvoli kilogramima da se natalože.

Nemojte da se ulenjite i da dozvolite lošoj ishrani da prevlada. Dajemo vam ideje kako da ostanete fit i tokom jeseni.

1. Vozite bicikl

2. Idite na trčanje

3. Sređujte dvorište

4. Redovno šetajte psa

5. Igrajte košarku

6. Idite na pešačenje ili planinarenje

7. Bavite se jogom

8. Idite u berbu i pomozite rodbini >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << na selu da sakupljaju jabuke

9. Vozite skejt ili rolere

10. Vozite se kajakom

11. Idite na jahanje

12. Počnite da se bavite streljaštvom

13. Idite na plivanje. Bazen u zatvorenom je uvek tu.

Nastavak na B92...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.