Izvor: Savršena.com, 22.Apr.2015, 07:24 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Obavezno pročitajte i podelite: Kako preživeti srčani udar?
Pomoću ovih saveta sačuvajte srce i život! (foto: Hamed Al-Raisi/ Flickr.com)
Ako doživite srčani udar i nemate nikakvu pomoć, ova tehnika vam može spasiti život!
Kako biste sprečili gubljenje svesti, počnite da kašljete energično, iznova i iznova. Duboko udahnite pre svakog kašlja, a neka sam kašalj bude dubok i “produžen”, kao da pokušavate da iskašljete šlajm iz dubine grudi.
Udah i kašalj se moraju ponavljati svake 2 sekunde bez prestanka >> Pročitaj celu vest na sajtu Savršena.com << dok ne stigne pomoć, ili dok se ne osetite da vam srce ponovo kuca normalno.
Duboko disanje dovodi kiseonik do pluća, a pokreti koje pravite prilikom kašljanja “masiraju” srce i održavaju cirkulaciju krvi. Pritisak gnječenja srca pomaže vraćanju normalnog srčanog ritma. Na ovaj način, žrtve srčanog udara mogu stići do bolnice i izbeći fatalan ishod.
Recite o ovome što je moguće većem broju ljudi – to im može spasiti živote!
Izvor: portaloko.hr
