Izvor: SrbijaDanas.com, 02.Maj.2021, 19:02

Napravi ih sama i sačuvaj svoje ZDRAVLJE: TRI prolećna PROTIVUPALNA NAPITKA (RECEPT)

Donosimo vam tri magična protivupalna napitka koje ćete obožavati.

Iako mislimo da sa prvim toplijim danima nestaju sve zdravstvene opasnosti, virusi i bakterije, grdno se varamo jer je prelazni prolećni period upravo najrizičniji po stvaranje upalnih procesa u telu.

Ovi upalni šrocesi mogu biti uzrokovani različitim faktorima, ali ma šta da je u pitanju prirodni preparati im mogu stati u kraj.

Kokosova voda sa kurkumom i pomorandžom
>> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com <<
Za prirpemu ovog napitka potrebna vam je jedna šolja kokosove vode, jedna kašičica kurkume, pola kašičice isceđenog soka od pomorandže i jedna četvrtina kašičice bibera. Sve napitke sipati u šolju i dobro ih izmešati. Poslužite ih hladne.

Limunada sa đumbirom i nanom

Za prirpemu ovog napitka potrebna vam je jedna šolja od 200 mililitara vode, sok od pola limuna, nekoliko listova sveže nane i pola kašičice mlevenog đumbira. Sve napitke sipati u šolju i dobro ih izmešati, pa na kraju ubaciti listove nane, Poslužiti hladno, po želji dodati i nekoliko kockica leda ukoliko ste ljubitelj osvežavajućih napitaka.

Napitak od dajkon rotkve

Za prirpemu ovog napitka potrebne su vam tri kašike izrendane dajkon rotkve, jedna kašika izrendanog đumbira, nekoliko kapi organskog tamari sosa i 250 mililitara banča čaja ili vode. Pomešajte rotkvu, đumbir i tamari sos, kada ih promešate, preko njih sipajte banča čaj ili ključalu vodu. Sve dobro promešajte, pa popijte toplo.

Nastavak na SrbijaDanas.com...