Izvor: SrbijaDanas.com, 18.Sep.2021, 16:53

NAJLAKŠI PUT DO VITKE LINIJE: Palenta dijeta koja traje 4 DANA, sitost ZAGARANTOVANA (JELOVNIK)

NAJLAKŠI PUT DO VITKE LINIJE: Palenta dijeta koja traje 4 DANA, sitost ZAGARANTOVANA (JELOVNIK)

Ukoliko se pitate kako je moguće smršati uz palentu, odgovor je jednostavan
Palenta je jeftina i hranljiva namirnica koja stimuliše varenje, obnavlja hormonski balans, uklanja višak vode iz tkiva i daje energiju. Palenta ima malo kalorija, ne sadrži gluten, što znači da mogu da je konzumiraju i oni koji su alergični na gluten.
Osim toga, palenta doslovno "puni" creva zahvaljujući bogatom sadržaju vlakana koja upijaju vodu, nabubre i stvaraju dugotrajan osećaj sitosti.
Sto grama kuvanog kukuruznog brašna sadrži samo 70 kalorija, ali ako u palentu ne dodajete punomasni sir, kajmak, slaninu...
Jedna šolja žutog kukuruznog brašna sadrži oko 8,5 g vlakana, što je čak 34 odsto...

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.