Izvor: Savršena.com, 31.Mar.2015, 08:52 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Masaža potiljka kockicom leda čini čuda
Ovo je mesto koje treba masirati kockicom leda Možda stvarno zvuči neverovatno, ali kockica leda, ako se drži na određenoj tački na glavi može dovesti do izvanrednih rezultata. Mesto na vratu tik ispod glave, poznato kao Feng Fu i pritisak kockice leda na tom predelu podstiče energiju, dobro raspoloženje i imunitet. Šta treba uraditi? Lezite na stomak i držite kockicu leda na mestu na vratu kao na slici 20 minuta (ukoliko se led pomera fiksirajte ga povezom). Nakon 30-40 sekundi osetićete >> Pročitaj celu vest na sajtu Savršena.com << toplotu na tom mestu. Ponavljajte proces ujutru i uveče pred spavanje, sa pauzama od 2-3 dana. U početku ćete biti u euforičnom stanju zbog oslobađanja endorfina. Dejstva: poboljšava san reguliše prehlade otklanja bolove poboljšava sistem za varenje poboljšava raspoloženje Može pomoći i kod: kardiovaskularnih problema štitatste žledze respiratornih bolesti PMS-a mentalnog zdravlja Izvor: realfarmacy.com
