Izvor: B92, 20.Dec.2013, 12:04 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako vežbati manje, a smršati brže?
Istraživanja pokazuju da 30 minuta dnevnog treninga podjednako efikasno troši kalorije kao i 60 minuta znojenja. Naučnici Univerziteta u Kopenhagenu zaključili su da je polusatni trening dovoljan da masne naslage počnu da se tope.
Povezane vesti
Kako vežbati manje, a smršati brže?
Izvor: NaDlanu.com, 20.Dec.2013
Istraživanja pokazuju da 30 minuta dnevnog treninga podjednako efikasno troši kalorije kao i 60 minuta znojenja. Naučnici Univerziteta u Kopenhagenu zaključili su da je polusatni trening dovoljan da masne naslage počnu da se tope. ..Studija kaže da ispitanici koji su trčali ili vozili bicikl...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
