Izvor: B92, 23.Okt.2013, 13:52 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hrana koja oslobađa od stresa
Istraživanja su pokazala da se nivo stresa u našim životima povećao u odnosu na prethodne godine. Između posla koji obavljate u kancelariji, za porodicu ili vas same, da li se nekada zaustavite i zapitate kakav stil života vodite? Neredovan raspored spavanja, ishrane i svih drugih stvari koje uradite u toku nedelje dovodi do povećanja nivoa stresa. Njega se možete rešiti i jedući sledećih namirnice, koje će vam pomoći da se opustite.
Hrana koja oslobađa od stresa
Izvor: Dzungla.org, 23.Okt.2013
Neredovan raspored spavanja, ishrane i svih drugih stvari koje uradite u toku nedelje dovodi do povećanja nivoa stresa. Njega se možete rešiti i jedući sledećih namirnice, koje će vam pomoći da se opustite OpširnijeKurir









