Izvor: SrbijaDanas.com, 25.Feb.2021, 10:42
Grčevi TOKOM MENSTRUACIJE su normalna pojava, a evo ZAŠTO NASTAJU i KAKO da ih SPREČIŠ!
Olakšaj sebi!
Bolovi i grčevi u stomaku tokom menstruacije često se pojavljuju kod žena, ali mnoge od njih redovno osećaju i grč u nozi za vreme tih bolnih dana u mesecu.
Brojne žene osećaju ovaj simptom, ali kako je on zapravo povezan sa mesntruacijom?
Tokom menstruacije vaše telo luči hormon prostaglandin, a materica nije jedini pogođeni mišić. Prostaglandin izaziva kontrakciju i drugih mišića u vašem organizmu, uključujući mišiće u >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << nogama. Konkretno, možete osetiti bol ili grčeve u butini, zadnjici i listovima.
Sasvim je normalno osećati bol i grčeve tokom menstruacije, ali nije normalno da to traje duže od dva do tri dana.
Menstrualni bol može biti intenzivniji kada ste mlađi i blaži kako starite. Da li je to zato što smo se navikli na to, ili zbog promene nivoa hormona još uvek se ne zna.
Kako da sprečite bolove i grčeve u nogama?
Nastavak na SrbijaDanas.com...