Ginekolog otkriva koje namirnice dokazano smanjuju mučnine tokom trudnoće

Izvor: B92, 23.Sep.2023, 12:11

Ginekolog otkriva koje namirnice dokazano smanjuju mučnine tokom trudnoće

Jutarnje mučnine tokom trudnoće su česta pojava kod velikog broja žena. Ginekolog Idries Abdur-Rahman je za portal Romper objasnio koje vrste namirnica bi trudnice trebalo da konzumiraju ukoliko žele da ublaže te mučnine.

To su:

Osim vrsta namirnica, dr Abdur-Rahman kaže da je takođe od značaja i kako trudnice započinju dan.

"Jutarnje mučnine pogoršavaju iznenadni pokreti, posebno ako ih radite rano ujutro", objašnjava.

Kako >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << donosi Američko udruženje za trudnoću (APA), trudnice ne bi trebalo da jedu pre spavanja, jer hrana pogoršava mučnine izjutra. Takođe, preporuka je da konzumiraju količinski manje obroke, ali zato češće da jedu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Nastavak na B92...






Povezane vesti

Šta trebaju trudnice jesti kako bi smanjile mučnine

Izvor: Nezavisne Novine, 23.Sep.2023

Jutarnje mučnine tokom trudnoće su česta pojava kod velikog broja žena. Ginekolog Idries Abdur-Rahman je za portal Romper objasnio koje vrste namirnica bi trudnice trebalo da konzumiraju ukoliko žele da ublaže te mučnine.

Nastavak na Nezavisne Novine...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.