Izvor: SrbijaDanas.com, 23.Jun.2021, 07:08

Dodaj JEDNU KAŠIČICU ove namirnice u jutarnju KAFU, ovo ELIMINIŠE CELULIT, pomaže da SMRŠAŠ veoma BRZO

Efekti su brzo vidljivi.

Mnoge devojke razmišljaju o dijeti koja je dovoljno efikasna da brzo detoksikuju organizam i skinu nekoliko kilograma koji su se nagomilali tokom zime. Ukoliko i ti o tome razmišljaš, pored režima ishrane koji treba da se zasniva na proteinima, povrću i voću, neophodno je napraviti i male promene kada je reč o svakodnevnim navikama.

Kafa bez mleka i šećera

Ukoliko volite da dan započinjete šoljicom omiljene kafe, to >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << je dobar početak, jer kafa ubrzava metabolizam i podstiče telo da sagoreva masti. Ipak, u ovom slučaju biste kafu trebali da pijete bez šećera i mleka, jer ovi sastojci u potpunosti potiru dejstvo kafe i nisu preporučljivi u dijetama.

Dodajte kašičicu kokosovog ulja

Umesto mleka i šećera, u kafu dodajte kašičicu jestivog kokosovog ulja. Dodavanjem kokosovog ulja u kafu, povećava se nivo energije, a zbog zdravih masti koje sadrži biće pojačano sagorevanje masti u organizmu.

Maska za pilin tela 

Mešavina kafe i kokosovog ulja može vam takođe pomoći i u uklanjanju celulita, a kožu će učiniti glatkom i hidriranom. Nakon što ispijete kafu, talog koji ostane pomešajte sa kašičicom kokosovog ulja. Ovu smesu utrljajte na kritična mesta, a nakon samo par tretmana videćete rezultate.

Nastavak na SrbijaDanas.com...