Izvor: SrbijaDanas.com, 15.Jan.2020, 09:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ako svako jutro popijete sok od đumbira, rešićete se ovih SEDAM zdravstvenih problema!
Oduševićete se!
Đumbir je jedan od najpopularnijih začina u svetu, pogotovo u Aziji. Sadrži materije poznate kao gingeroli koje poseduju protivupalno, analgetsko, antikancerogeno delovanje.
Đumbir u jelima i pićima poboljšava probavu i pomaže u lečenju prehlada.
Ukoliko ste od onih koji često muče muku sa prehladama i virusima, redovnim konzumiranje soka od đumbira ojačaćete imunitet.
Ovaj napitak poboljšava učinak antibiotika i >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << cirkulaciju.
Više studija je potvrdilo da je đumbir dobar u "borbi" protiv tumora, naročito raka jajnika.
Za obolele od iritabilnog creva - đumbir ublažava simptome ako se pije u vidu čaja ili soka.
Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje đubira može da uspori propadanje moždanih ćelija što je glavni uzročnik Alchajmerove bolesti.
Đumbir može da podstakne, ali i smanji apetit. Na podsticanje apetita deluje tako što proizvodi više kiseline u želucu. A u borbi za mršavljenje deluje tako jer "spaljuje" masnoće i daje duži osećaj sitosti.
Posle treninga snage dobro je konzumirati hranu u koju ste dodali đumir. Najbolje deluje ako ga popijete ili pojedete ujutro na prazan želudac.
Australijski naučnici su otkrili da đumbir redukuje visoke količine glukoze u krvi.
Važno je znati koliki vam je nivo glukoze u krvi jer to utiče na kilažu i nivo energije.
Nastavak na SrbijaDanas.com...