Izvor: SrbijaDanas.com, 20.Sep.2019, 12:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ANTI-AGE VOĆE: Ovo voće jedite SVAKI dan i imaćete manje BORA i BLISTAVU kožu!
Sa ovim vitaminima započnite dan!
Kada je reč o voću bogatom anti-age sastojcima, tu su najpre citrusi (limun, limeta, pomorandža...) koji obiluju vitaminom C. Vitamin C podstiče sintezu kolagena i pomaže da koža izgleda blistavije i mlađe.
Jedno istraživanje je pokazalo da žene koje svakodnevno unose dosta vitamina C imaju manje bora i lepšu teksturu kože.
Ukoliko započnete dan čašom vode u koju ste dodali sok od pola limuna, osim što ćete >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << uneti vitamin C, podstaći ćete i prirodan proces oslobađanja od toksina što će, na duže staze, doprineti lepšem izgledu kože i većem nivou energije.
Za lepši izgled kože potrudite se takođe da bar nekoliko puta nedeljno jedete ananas. Ananas putem aktivacije enzima prolidaze podstiče stvaranje kolagena čime se prevenira nastanak bora i poboljšava elastičnost kože.
Još jedno voće koje možda ne doživljavate kao voće a koje predstavlja odličan izvor antioksidansa jesu masline. Masline sadrže obilje polifenola i vitamin E koji zajednički štite našu DNK od oštećenja i pomažu nam da duže izgledamo mlado i da se osećamo zdravije.
Nastavak na SrbijaDanas.com...
ANTI-AGE VOĆE - Ovo voće jedite SVAKI dan i imaćete manje BORA i BLISTAVU kožu!
Izvor: RTV Pink, 21.Sep.2019, 07:55
Sa ovim vitaminima započnite dan!