Izvor: B92, 17.Nov.2013, 14:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zašto vas muče grčevi u mišićima?
Da li vas je ikada "uhvatio" grč, zbog čega niste mogli ni da se oslonite na nogu? Za to postoji više razloga.
Kada vas "uhvati" grč, kontrakcija mišića je zapravo nevoljna.
U normalnim okolnostima, mozak šalje signal da se mišić opusti, ali tokom grča, ta poruka je suviše "tiha".
Dakle, reč je o disbalansu između aktivatora i inhibitora grčenja.
Međutim, zašto dolazi do njega, prava je misterija. Prema široko rasprostranjenom verovanju, >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << grčevi su obično znak prevelikog umora.
Krivac može biti i dehidracija, ali nauka nema jasan odgovor zašto je obično reč o samo jednom mišiću, a ne celom telu.
Takođe, odavno je poznato da pojedini lekovi mogu izazvati grčeve kao neželjenu posledicu, a ne može se isključiti ni genetska predispozicija.
Dobra vest je da se većina grčeva u mišićima može opustiti blagom masažom ili suprotnim istezanjem za svega nekoliko sekundi.
Bol u trenutku grča, nije jedino što treba da vas brine u takvim slučajevima. Najgori grčevi mogu ostaviti sićušne rupe u mišiću kojima je potrebno i po nekoliko dana da zarastu.
U svakom slučaju, ako vas već neko vreme "hvataju" grčevi, morate da odete lekaru.
