Izvor: Mondo, 03.Maj.2017, 09:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zašto treba da pijete vodu sedeći
Ako često pijete vodu dok stojite, evo zašto ne bi trebalo to da radite.
Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock
Mnogi ljudi, često u žurbi, piju vodu stojeći. Međutim, to je loša navika zato što se na taj način voda ne zadrži dovoljno dugo u organizmu.
MONDO aplikacija ponovo na Google Play Store! PREUZMITE JE!
Kada pijete vodu stojeći, ova tečnost brzo prođe kroz debelo crevo, a organizam ne stigne da apsorbuje nutrijente iz vode. >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << To, ukoliko se stalno ponavlja, može da uzrokuje grčeve u stomaku, artritis i oštećenja bubrega.
Sa druge strane, kada vodu pijete u sedećem položaju, organizam efikasno apsorbuje sve nutrijente iz tog napitka. Takođe, važno je da vodu pijete u manjim gutljajima, umesto da je "sručite" niz grlo.







