Zašto je dobro raditi u osunčanoj kancelariji?

Izvor: B92, 11.Avg.2014, 14:51   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Zašto je dobro raditi u osunčanoj kancelariji?

Osobe koje su na radnom mestu više izložene prirodnom osvetljenju imaju duži i kvalitetniji san, sugeriše istraživanje američkih naučnika.

Foto: Campaign Monitor / Flickr.com

Njihovi nalazi pokazuju da zaposleni u radnim prostorima s prozorima imaju prosečno 173 odsto veću izloženost prirodnoj svetlosti tokom radnog vremena.

Pored toga, zaposleni spavaju prosečno 46 minuta duže ako su izloženi prirodnoj svetlosti tokom radnog vremena. Takođe, >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << te osobe su i telesno aktivnije i uopšteno imaju bolji kvalitet života, tvrde naučnici s Univerziteta Nortvestern i Univerziteta Ilinois.

Ukupno je najizraženiji pozitivan efekat imala izloženost prirodnoj svetlosti u jutarnjim satima. Podaci, koje je objavio Journal of Clinical Sleep Medicine, prikupljeni su od 49 ispitanika.

Nastavak na B92...






Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Nezavisne Novine: Prirodno osjvetljenje za duži i bolji san

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.